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孕晚期做什么利于胎儿平安出生

时间:12-05 来源:百科知识 访问次数:62

孕晚期做什么利于胎儿平安出生?孕晚期需要做什么准备?怀孕是一个比较漫长的过程,在这期间,妈妈要承受的痛苦可真不少,包括孕早期的孕吐、胎儿发育引起的身体疼痛等,接下来看看产前需要做的事情。

尤其是孕晚期,进入胎儿身体发育最快的阶段,随着孕肚一天天增大,妈妈行动不便,会感觉更加难熬,但是宝宝很快就出生了,即使身体多有不适,妈妈也是要忍一忍的。并且孕晚期,妈妈更要多留意腹中胎儿的状况,还有很多的事情需要注意。

准备待产包

孕8月开始,就要开始着手准备待产包了,因为在分娩之后妈妈和宝宝需要用到的东西特别多。准备待产包时,准爸妈最好能够列个清单,然后各种用品放置的时候分好类,这样使用时会方便很多。产后最重要的就是卫生问题,所以各种清洁用品必不可少,如月子纸、湿巾、卫生巾等。如果觉得东西琐碎,购买起来太麻烦,可以直接选择一款清洁用品待产包。

值得注意的是,产后妈妈体内会有恶露排出,尤其是分娩后第一周,恶露量会比较多,夜里睡觉时容易弄脏床单。为了避免这种情况,妈妈可以提前准备一些产褥垫,睡觉之前铺在床单上面。坐月子一般比较容易出汗,妈妈平时躺着的时候也可以铺床上,让身体保持干爽。

少去拥挤的场所

孕晚期,妈妈身体行动不便,但是也不能一直在床上躺着。这样不仅容易让胎儿体重过重,造成分娩困难,还会让脂肪在体内堆积,影响产后身材恢复。所以,妈妈平时要多走动,可以逛逛街,但是最好避开周末时间,因为周末一般人流量比较大,如果妈妈不小心被撞到,可能会让胎儿发生危险。

定期产检

定期产检妈妈也一定要做,及时了解胎儿在体内的发育情况,能够消除自己的一些顾虑。如果胎儿有什么异常,妈妈也能够及时发现并采取相应的措施。这个时期也应该检查胎儿的胎位了,如果出现了胎位异常的情况,可以及时纠正,有些不能纠正的,及时了解了情况,也可以在生产之前做好心理准备。

孕晚期,妈妈既要多注意自己的身体,保证胎儿平安健康,又要提前做一些准备,比如调整心态,备好各种待产用品,这样宝宝出生之后会省心很多。


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